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Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.5 cm di Grasso)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 bistecca, senza scarti (prodotto da una bistecca cruda, con gli scarti, del peso di 261 g)
Cal
243
Gras
17,92 g
Carb
0 g
Prot
19 g
Ci sono 243 calorie in Lombata di Manzo Superiore (Tagliata con 0.5 cm di Grasso) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1017 kJ
12%
243 kcal
Grassi
17,92g
26%
Grassi Saturi
7,29g
36%
Grassi Monoinsaturi
7,78g
Grassi Polinsaturi
0,64g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
-
Fibra
0g
Proteine
19g
38%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
67mg
Potassio
295mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
243
1 bistecca, senza scarti
(prodotto da una bistecca cruda, con gli scarti, del peso di 261 g)
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Manzo
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