Produce | Tempo di Preparazione | Tempo di Cottura |
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8 | 10 min | 30 min |
1. | Pulire le verdure. |
2. | Iniziare a fare un soffritto con cipolla poi man mano aggiungere peperoni, melanzane, fagioli e pomodori, aggiustare di sale e pepe. |
3. | Cuocere per 30 minuti. |
Ci sono 71 calorie in 1 porzione di Peperonata Verdura.
Divisione Calorie: 6% gras, 75% carb, 19% prot.
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