Zorzi

Bulgur e Quinoa

Cal
398
Gras
2,3 g
Carb
73,6 g
Prot
12,7 g
Ci sono 398 calorie in 100 g.
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1665 kJ
20%
398 kcal
Grassi
2,30g
3%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
73,60g
28%
Zuccheri
0,30g
0%
Fibra
16,0g
Proteine
12,70g
25%
Sale
0,00g
0%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento 03 mar 18 05:34
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