Zucchine

Comune dimensione delle porzioni
Cal
38
Gras
0,42 g
Carb
7,91 g
Prot
2,86 g
Ci sono 38 calorie in Zucchine (2 piccole).
Valori Nutrizionali
Porzione
2 piccole
per porzione
% AR*
Energia
158 kJ
2%
38 kcal
Grassi
0,42g
1%
Grassi Saturi
0,087g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,033g
Grassi Polinsaturi
0,179g
Carboidrati
7,91g
3%
Zuccheri
4,08g
5%
Fibra
2,6g
Proteine
2,86g
6%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
618mg
31%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Zucchini

Correlati tipi di Verdure

Vedi anche