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Uovo (Intero)
Uovo (Intero)
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo
1 medio
1 grande
1 molto grande
100 g
Cal
65
Gras
4,37 g
Carb
0,34 g
Prot
5,54 g
Ci sono 65 calorie in Uovo (Intero) (1 medio).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 medio
per porzione
% AR*
Energia
271 kJ
3%
65 kcal
Grassi
4,37g
6%
Grassi Saturi
1,364g
7%
Grassi Monoinsaturi
1,676g
Grassi Polinsaturi
0,6g
Carboidrati
0,34g
0%
Zuccheri
0,34g
0%
Fibra
0g
Proteine
5,54g
11%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
186mg
Potassio
59mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
54
1 medio
65
1 grande
74
1 molto grande
85
100 g
147
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