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Tuorlo d'uovo
Tuorlo d'uovo
Comune dimensione delle porzioni
1 grande
30 g
Cal
97
Gras
7,96 g
Carb
1,08 g
Prot
4,76 g
Ci sono 97 calorie in Tuorlo d'uovo (30 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
30 g
per porzione
% AR*
Energia
404 kJ
5%
97 kcal
Grassi
7,96g
11%
Grassi Saturi
2,865g
14%
Grassi Monoinsaturi
3,521g
Grassi Polinsaturi
1,261g
Carboidrati
1,08g
0%
Zuccheri
0,17g
0%
Fibra
0g
Proteine
4,76g
10%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
370mg
Potassio
33mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 grande
55
100 g
322
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