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Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola)
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 scatoletta
Cal
191
Gras
1,35 g
Carb
0 g
Prot
42,09 g
Ci sono 191 calorie in Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola) (1 scatoletta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 scatoletta
per porzione
% AR*
Energia
801 kJ
10%
191 kcal
Grassi
1,35g
2%
Grassi Saturi
0,386g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,262g
Grassi Polinsaturi
0,556g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
42,09g
84%
Sale
1,40g
23%
Colesterolo
50mg
Potassio
391mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
116
1 scatoletta
191
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
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