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Salame Secco o Duro
Salame Secco o Duro
Comune dimensione delle porzioni
1 fetta (4,5 cm di diametro x 0,6 cm di spessore)
1 fetta (8 cm di diametro x 0,16 cm di spessore)
1 fetta
1 porzione (30 g)
100 g
Cal
38
Gras
3 g
Carb
0,38 g
Prot
2,32 g
Ci sono 38 calorie in Salame Secco o Duro (1 fetta).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta
per porzione
% AR*
Energia
161 kJ
2%
38 kcal
Grassi
3g
4%
Grassi Saturi
1,061g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,485g
Grassi Polinsaturi
0,278g
Carboidrati
0,38g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
2,32g
5%
Sale
0,50g
8%
Colesterolo
10mg
Potassio
38mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 fetta
(4,5 cm di diametro x 0,6 cm di spessore)
19
1 fetta
(8 cm di diametro x 0,16 cm di spessore)
38
1 fetta
38
1 porzione
(30 g)
116
100 g
385
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