Riso Pronto Integrale

Comune dimensione delle porzioni
Cal
233
Gras
1,89 g
Carb
48,29 g
Prot
5,43 g
Ci sono 233 calorie in Riso Pronto Integrale (1 tazza, cotto).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotto
per porzione
% AR*
Energia
976 kJ
12%
233 kcal
Grassi
1,89g
3%
Grassi Saturi
0,38g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,689g
Grassi Polinsaturi
0,681g
Carboidrati
48,29g
19%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
3,8g
Proteine
5,43g
11%
Sale
1,60g
27%
Colesterolo
0mg
Potassio
91mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine fatsecret Platform API
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Porzione Calorie

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