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Riso Pronto Integrale
Riso Pronto Integrale
Comune dimensione delle porzioni
100 g
1 porzione (141 g)
1 tazza, cotto
Cal
155
Gras
1,26 g
Carb
32,12 g
Prot
3,61 g
Ci sono 155 calorie in Riso Pronto Integrale (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (141 g)
per porzione
% AR*
Energia
649 kJ
8%
155 kcal
Grassi
1,26g
2%
Grassi Saturi
0,253g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,459g
Grassi Polinsaturi
0,453g
Carboidrati
32,12g
12%
Zuccheri
0,49g
1%
Fibra
2,5g
Proteine
3,61g
7%
Sale
1,06g
18%
Colesterolo
0mg
Potassio
61mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
110
1 porzione
(141 g)
155
1 tazza, cotto
233
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