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Prugna Essiccata
Prugna Essiccata
Comune dimensione delle porzioni
1 prugna essiccata
100 g
Cal
240
Gras
0,38 g
Carb
63,88 g
Prot
2,18 g
Ci sono 240 calorie in Prugna Essiccata (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1004 kJ
12%
240 kcal
Grassi
0,38g
1%
Grassi Saturi
0,088g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,053g
Grassi Polinsaturi
0,062g
Carboidrati
63,88g
25%
Zuccheri
38,13g
42%
Fibra
7,1g
Proteine
2,18g
4%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
732mg
37%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 prugna essiccata
20
100 g
240
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