Calorie in Pollo e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

992 kJ

12%

237 kcal

Grassi

13,49g

19%

Grassi Saturi

3,758g

19%

Grassi Monoinsaturi

5,296g

Grassi Polinsaturi

2,945g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

27,07g

54%

Sale

1,01g

17%

Colesterolo

87mg

Potassio

221mg

11%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 fetta sottile (circa 5 cm x 4 cm x 0,3 cm)	17
1 pezzetto (disossato, dopo essere stato cotto produce)	76
1 pezzo medio (disossato, dopo essere stato cotto produce)	147
1 porzione (85 g)	201
100 g	237

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