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Polenta al Forno o Bollita
Polenta al Forno o Bollita
Comune dimensione delle porzioni
1 striscia o fetta
100 g
1 porzione (160 g)
1 tazza, cotta
Cal
85
Gras
0,38 g
Carb
18,1 g
Prot
1,98 g
Ci sono 85 calorie in Polenta al Forno o Bollita (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
357 kJ
4%
85 kcal
Grassi
0,38g
1%
Grassi Saturi
0,052g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,096g
Grassi Polinsaturi
0,165g
Carboidrati
18,1g
7%
Zuccheri
0,15g
0%
Fibra
1,7g
Proteine
1,98g
4%
Sale
0,24g
4%
Colesterolo
0mg
Potassio
38mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
07 mag 20 10:58
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 striscia o fetta
44
100 g
85
1 porzione
(160 g)
137
1 tazza, cotta
205
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