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Pistacchi
Pistacchi
Comune dimensione delle porzioni
1 seme
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci)
100 g
Cal
158
Gras
12,6 g
Carb
7,93 g
Prot
5,84 g
Ci sono 158 calorie in Pistacchi (1 oncia (pari a 28 g) (49 noci)).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g) (49 noci)
per porzione
% AR*
Energia
661 kJ
8%
158 kcal
Grassi
12,6g
18%
Grassi Saturi
1,542g
8%
Grassi Monoinsaturi
6,611g
Grassi Polinsaturi
3,814g
Carboidrati
7,93g
3%
Zuccheri
2,17g
2%
Fibra
2,9g
Proteine
5,84g
12%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
291mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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4
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 seme
4
1 oncia
(pari a 28 g) (49 noci)
158
100 g
557
Correlati tipi di Pistacchi
Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale)
Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale)
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