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Alimenti
Pesce
Pesce
Comune dimensione delle porzioni
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
1 porzione (57 g)
100 g
Cal
48
Gras
0,52 g
Carb
0 g
Prot
10,12 g
Ci sono 48 calorie in Pesce (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (57 g)
per porzione
% AR*
Energia
200 kJ
2%
48 kcal
Grassi
0,52g
1%
Grassi Saturi
0,111g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,091g
Grassi Polinsaturi
0,207g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
10,12g
20%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
33mg
Potassio
200mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 oncia
(pari a 28 g), senza ossa
24
1 porzione
(57 g)
48
100 g
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