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Pesce al Forno o alla Griglia

Comune dimensione delle porzioni

Cal

107

Gras

2,92 g

Carb

0,28 g

Prot

18,65 g

Ci sono 107 calorie in Pesce al Forno o alla Griglia (1 porzione).

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

448 kJ

5%

107 kcal

Grassi

2,92g

4%

Grassi Saturi

0,578g

3%

Grassi Monoinsaturi

1,095g

Grassi Polinsaturi

0,97g

Carboidrati

0,28g

0%

Zuccheri

0,07g

0%

Fibra

0g

Proteine

18,65g

37%

Sale

0,76g

13%

Colesterolo

62mg

Potassio

290mg

14%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Pesce al Forno o alla Griglia

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 porzione (85 g)	107
100 g	126
1 filetto (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)	142

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