Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Parmigiano (Grattugiato)
Parmigiano (Grattugiato)
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio da tavolo
20 g
Cal
86
Gras
5,72 g
Carb
0,81 g
Prot
7,69 g
Ci sono 86 calorie in Parmigiano (Grattugiato) (20 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
20 g
per porzione
% AR*
Energia
361 kJ
4%
86 kcal
Grassi
5,72g
8%
Grassi Saturi
3,46g
17%
Grassi Monoinsaturi
1,675g
Grassi Polinsaturi
0,235g
Carboidrati
0,81g
0%
Zuccheri
0,18g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,69g
15%
Sale
0,76g
13%
Colesterolo
18mg
Potassio
25mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
1
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio da tavolo
22
100 g
431
Correlati tipi di Parmigiano
Parmigiano (Tagliuzzato)
Parmigiano Grattugiato
Parmigiano Duro
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Parmigiano
Correlati tipi di Formaggio
Formaggio Cheddar (Semistagionato)
Formaggio Svizzero
Formaggio Americano
Provolone
Formaggio Cheddar o Colby a Basso Contenuto di Grassi
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Formaggio
Vedi anche
Parmigiano (in Pezzi)
Coop Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
Grana Padano Parmigiano
Esselunga Parmigiano Reggiano Grattugiato
Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato
Vedi di Più
Italia