Parmigiano (Grattugiato)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
86
Gras
5,72 g
Carb
0,81 g
Prot
7,69 g
Ci sono 86 calorie in Parmigiano (Grattugiato) (4 cucchiai da tavolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
4 cucchiai da tavolo
per porzione
% AR*
Energia
361 kJ
4%
86 kcal
Grassi
5,72g
8%
Grassi Saturi
3,46g
17%
Grassi Monoinsaturi
1,675g
Grassi Polinsaturi
0,235g
Carboidrati
0,81g
0%
Zuccheri
0,18g
0%
Fibra
0g
Proteine
7,69g
15%
Sale
0,76g
13%
Colesterolo
18mg
Potassio
25mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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