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Pangrattato
Pangrattato
Comune dimensione delle porzioni
30 g
Cal
118
Gras
1,59 g
Carb
21,59 g
Prot
4 g
Ci sono 118 calorie in Pangrattato (30 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
30 g
per porzione
% AR*
Energia
496 kJ
6%
118 kcal
Grassi
1,59g
2%
Grassi Saturi
0,361g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,307g
Grassi Polinsaturi
0,618g
Carboidrati
21,59g
8%
Zuccheri
1,86g
2%
Fibra
1,4g
Proteine
4g
8%
Sale
0,55g
9%
Colesterolo
0mg
Potassio
59mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
395
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