Noci

Comune dimensione delle porzioni
Cal
327
Gras
32,6 g
Carb
6,86 g
Prot
7,62 g
Ci sono 327 calorie in Noci (50 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
1368 kJ
16%
327 kcal
Grassi
32,6g
47%
Grassi Saturi
3,063g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,466g
Grassi Polinsaturi
23,587g
Carboidrati
6,86g
3%
Zuccheri
1,3g
1%
Fibra
3,4g
Proteine
7,62g
15%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
220mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Noci

Correlati tipi di Frutta a Guscio

Vedi anche