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Noci
Noci
Comune dimensione delle porzioni
1 noce
50 g
Cal
327
Gras
32,6 g
Carb
6,86 g
Prot
7,62 g
Ci sono 327 calorie in Noci (50 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
50 g
per porzione
% AR*
Energia
1368 kJ
16%
327 kcal
Grassi
32,6g
47%
Grassi Saturi
3,063g
15%
Grassi Monoinsaturi
4,466g
Grassi Polinsaturi
23,587g
Carboidrati
6,86g
3%
Zuccheri
1,3g
1%
Fibra
3,4g
Proteine
7,62g
15%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
220mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 noce
26
100 g
654
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