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Noci
Noci
Comune dimensione delle porzioni
2 noci
100 g
Cal
52
Gras
5,22 g
Carb
1,1 g
Prot
1,22 g
Ci sono 52 calorie in Noci (2 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
2 noci
per porzione
% AR*
Energia
219 kJ
3%
52 kcal
Grassi
5,22g
7%
Grassi Saturi
0,49g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,715g
Grassi Polinsaturi
3,774g
Carboidrati
1,1g
0%
Zuccheri
0,21g
0%
Fibra
0,5g
Proteine
1,22g
2%
Sale
0g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
35mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 noce
26
100 g
654
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