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Noci
Noci
Comune dimensione delle porzioni
1 noce
80 g
Cal
523
Gras
52,17 g
Carb
10,97 g
Prot
12,18 g
Ci sono 523 calorie in Noci (80 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
80 g
per porzione
% AR*
Energia
2189 kJ
26%
523 kcal
Grassi
52,17g
75%
Grassi Saturi
4,901g
25%
Grassi Monoinsaturi
7,146g
Grassi Polinsaturi
37,739g
Carboidrati
10,97g
4%
Zuccheri
2,09g
2%
Fibra
5,4g
Proteine
12,18g
24%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
353mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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13
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 noce
26
100 g
654
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