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Noci Sgusciate
Noci Sgusciate
Comune dimensione delle porzioni
1 noce
1 porzione (30 g)
100 g
Cal
653
Gras
65,15 g
Carb
13,67 g
Prot
15,32 g
Ci sono 653 calorie in Noci Sgusciate (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2734 kJ
33%
653 kcal
Grassi
65,15g
93%
Grassi Saturi
6,099g
30%
Grassi Monoinsaturi
8,993g
Grassi Polinsaturi
47,054g
Carboidrati
13,67g
5%
Zuccheri
2,59g
3%
Fibra
6,7g
Proteine
15,32g
31%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
442mg
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
13 mag 20 12:57
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 noce
26
1 porzione
(30 g)
196
100 g
653
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Noci
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