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Noci Inglesi
Noci Inglesi
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza, con buccia, commestibili producono (7 noci)
1 oncia (pari a 28 g) (14 metà )
100 g
1 tazza, pezzi o pezzetti
Cal
185
Gras
18,49 g
Carb
3,89 g
Prot
4,32 g
Ci sono 185 calorie in Noci Inglesi (1 oncia (pari a 28 g) (14 metà)).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g) (14 metà)
per porzione
% AR*
Energia
776 kJ
9%
185 kcal
Grassi
18,49g
26%
Grassi Saturi
1,737g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,533g
Grassi Polinsaturi
13,374g
Carboidrati
3,89g
1%
Zuccheri
0,74g
1%
Fibra
1,9g
Proteine
4,32g
9%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
125mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza, con buccia, commestibili producono
(7 noci)
183
1 oncia
(pari a 28 g) (14 metà)
185
100 g
654
1 tazza, pezzi o pezzetti
785
Correlati tipi di Noci
Noci
Noci Secche
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Noci
Correlati tipi di Frutta a Guscio
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta a Guscio
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