Noce di Cocco

Comune dimensione delle porzioni

Cal

354

Gras

33,49 g

Carb

15,23 g

Prot

3,33 g

Ci sono 354 calorie in Noce di Cocco (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

1481 kJ

18%

354 kcal

Grassi

33,49g

48%

Grassi Saturi

29,698g

148%

Grassi Monoinsaturi

1,425g

Grassi Polinsaturi

0,366g

Carboidrati

15,23g

Zuccheri

6,23g

Fibra

Proteine

3,33g

Sale

0,05g

Colesterolo

0mg

Potassio

356mg

18%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 pezzo (5 cm x 5 cm x 0,6 cm)	159
100 g	354

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