Ci sono 165 calorie in Mele (3 piccole).
Valori Nutrizionali
Porzione
3 piccole (6,5 cm di diametro) (circa 4 in 450 g)
Energia
692 kJ
8%
165 kcal
Grassi
0,54g
1%
Grassi Saturi
0,089g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,022g
Grassi Polinsaturi
0,162g
Carboidrati
43,92g
17%
Zuccheri
33,04g
37%
Fibra
7,6g
Proteine
0,83g
2%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
340mg
17%