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Mele Cotte
Mele Cotte
Comune dimensione delle porzioni
100 g
4 mele
1 porzione (161 g)
1 tazza
Cal
361
Gras
1,16 g
Carb
95,63 g
Prot
1,8 g
Ci sono 361 calorie in Mele Cotte (4 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
4 mele
per porzione
% AR*
Energia
1509 kJ
18%
361 kcal
Grassi
1,16g
2%
Grassi Saturi
0,193g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,052g
Grassi Polinsaturi
0,354g
Carboidrati
95,63g
37%
Zuccheri
71,93g
80%
Fibra
16,7g
Proteine
1,8g
4%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
670mg
33%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
56
1 mela
90
1 porzione
(161 g)
90
1 tazza
105
Correlati tipi di Mele
Mele Rosse Delicious
Mele
Mele Golden Delicious
Mele Fuji
Mele (senza Buccia)
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mele
Correlati tipi di Frutta
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Pesche
Fragole
Arance
Banane
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta
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