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Mela Essiccata
Mela Essiccata
Comune dimensione delle porzioni
1 anello
1 porzione (22 g)
100 g
Cal
53
Gras
0,07 g
Carb
14,5 g
Prot
0,2 g
Ci sono 53 calorie in Mela Essiccata (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (22 g)
per porzione
% AR*
Energia
224 kJ
3%
53 kcal
Grassi
0,07g
0%
Grassi Saturi
0,011g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,003g
Grassi Polinsaturi
0,02g
Carboidrati
14,5g
6%
Zuccheri
12,58g
14%
Fibra
1,9g
Proteine
0,2g
0%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
99mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 anello
16
1 porzione
(22 g)
53
100 g
243
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