Italia
Home Page
Alimenti
Ricette
Cerca Alimento
FatSecret Mobile Web richiede JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Home Page
Alimenti
Lenticchie Cotte
Lenticchie Cotte
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (98 g)
264 g
1 tazza
Cal
436
Gras
17,85 g
Carb
49,45 g
Prot
22,15 g
Ci sono 436 calorie in Lenticchie Cotte (264 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
264 g
per porzione
% AR*
Energia
1823 kJ
22%
436 kcal
Grassi
17,85g
25%
Grassi Saturi
2,263g
11%
Grassi Monoinsaturi
5,864g
Grassi Polinsaturi
8,749g
Carboidrati
49,45g
19%
Zuccheri
4,43g
5%
Fibra
19,5g
Proteine
22,15g
44%
Sale
1,45g
24%
Colesterolo
0mg
Potassio
906mg
45%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
Previous
Next
11
Contacalorie Gratuito al 100%
Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(98 g)
162
100 g
165
1 tazza
323
Correlati tipi di Lenticchie
Lenticchie
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lenticchie
Vedi anche
Lenticchie Bollite
Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore
Zuppa di Lenticchie
Coop Lenticchie Cotte
Smart Lenticchie Cotte
Vedi di Più
Italia