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Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote
Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote
Comune dimensione delle porzioni
1 tazza
1 porzione (87 g)
100 g
Cal
52
Gras
3,46 g
Carb
5,3 g
Prot
1,13 g
Ci sono 52 calorie in Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Grassi
3,46g
5%
Grassi Saturi
0,507g
3%
Grassi Monoinsaturi
2,244g
Grassi Polinsaturi
0,487g
Carboidrati
5,3g
2%
Zuccheri
2,07g
2%
Fibra
2,7g
Proteine
1,13g
2%
Sale
0,05g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
272mg
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 tazza
45
1 porzione
(87 g)
45
100 g
52
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Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote
Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Insalata Mista
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Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Insalate
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