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Hamburger
Hamburger
Comune dimensione delle porzioni
1 panino
100 g
Cal
274
Gras
11,82 g
Carb
30,51 g
Prot
12,32 g
Ci sono 274 calorie in Hamburger (1 ).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 panino
per porzione
% AR*
Energia
1149 kJ
14%
274 kcal
Grassi
11,82g
17%
Grassi Saturi
4,141g
21%
Grassi Monoinsaturi
5,456g
Grassi Polinsaturi
0,918g
Carboidrati
30,51g
12%
Zuccheri
-
Proteine
12,32g
25%
Sale
0,97g
16%
Colesterolo
35mg
Potassio
145mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:08
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 panino
274
100 g
305
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