Granchio Blu

Comune dimensione delle porzioni

Cal

87

Gras

1,08 g

Carb

0,04 g

Prot

18,06 g

Ci sono 87 calorie in Granchio Blu (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

364 kJ

4%

87 kcal

Grassi

1,08g

2%

Grassi Saturi

0,222g

1%

Grassi Monoinsaturi

0,192g

Grassi Polinsaturi

0,387g

Carboidrati

0,04g

0%

Zuccheri

-

Fibra

0g

Proteine

18,06g

36%

Sale

0,73g

12%

Colesterolo

78mg

Potassio

329mg

16%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 granchio	18
100 g	87

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