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Gelato
Gelato
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio piccolo
1 porzione (66 g)
1 cucchiaio medio
1 cucchiaio grande
100 g
1 tazza
Cal
201
Gras
10,72 g
Carb
24,4 g
Prot
3,52 g
Ci sono 201 calorie in Gelato (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
841 kJ
10%
201 kcal
Grassi
10,72g
15%
Grassi Saturi
6,618g
33%
Grassi Monoinsaturi
2,93g
Grassi Polinsaturi
0,432g
Carboidrati
24,4g
9%
Zuccheri
22,3g
25%
Fibra
0,7g
Proteine
3,52g
7%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
40mg
Potassio
202mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio piccolo
88
1 porzione
(66 g)
133
1 cucchiaio medio
133
1 cucchiaio grande
179
100 g
201
1 tazza
267
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