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Gelato
Gelato
Comune dimensione delle porzioni
1 cucchiaio piccolo
1 porzione (66 g)
1 cucchiaio medio
1 cucchiaio grande
100 g
1 tazza
Cal
133
Gras
7,08 g
Carb
16,1 g
Prot
2,32 g
Ci sono 133 calorie in Gelato (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (66 g)
per porzione
% AR*
Energia
555 kJ
7%
133 kcal
Grassi
7,08g
10%
Grassi Saturi
4,368g
22%
Grassi Monoinsaturi
1,934g
Grassi Polinsaturi
0,285g
Carboidrati
16,1g
6%
Zuccheri
14,72g
16%
Fibra
0,5g
Proteine
2,32g
5%
Sale
0,12g
2%
Colesterolo
26mg
Potassio
133mg
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 cucchiaio piccolo
88
1 porzione
(66 g)
133
1 cucchiaio medio
133
1 cucchiaio grande
179
100 g
201
1 tazza
267
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