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Frutta Secca Mista
Frutta Secca Mista
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (34 g)
100 g
Cal
244
Gras
0,44 g
Carb
64,81 g
Prot
2,19 g
Ci sono 244 calorie in Frutta Secca Mista (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1021 kJ
12%
244 kcal
Grassi
0,44g
1%
Grassi Saturi
0,06g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,063g
Grassi Polinsaturi
0,082g
Carboidrati
64,81g
25%
Zuccheri
47,66g
53%
Fibra
7,4g
Proteine
2,19g
4%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
746mg
37%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(34 g)
83
100 g
244
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