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Filetto di Platessa
Filetto di Platessa
Comune dimensione delle porzioni
1 porzione (57 g)
600 g
Cal
546
Gras
7,14 g
Carb
0 g
Prot
113,04 g
Ci sono 546 calorie in Filetto di Platessa (600 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
600 g
per porzione
% AR*
Energia
2284 kJ
27%
546 kcal
Grassi
7,14g
10%
Grassi Saturi
1,698g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,398g
Grassi Polinsaturi
1,974g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
113,04g
226%
Sale
1,22g
20%
Colesterolo
288mg
Potassio
2166mg
108%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 porzione
(57 g)
52
100 g
91
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