Filetto di Platessa

Comune dimensione delle porzioni
Cal
546
Gras
7,14 g
Carb
0 g
Prot
113,04 g
Ci sono 546 calorie in Filetto di Platessa (600 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
600 g
per porzione
% AR*
Energia
2284 kJ
27%
546 kcal
Grassi
7,14g
10%
Grassi Saturi
1,698g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,398g
Grassi Polinsaturi
1,974g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
113,04g
226%
Sale
1,22g
20%
Colesterolo
288mg
Potassio
2166mg
108%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

Correlati tipi di Passera di Mare

Correlati tipi di Pesce

Vedi anche