Cozze

Comune dimensione delle porzioni
Cal
24
Gras
0,64 g
Carb
1,05 g
Prot
3,37 g
Ci sono 24 calorie in Cozze (1 oncia).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza guscio
per porzione
% AR*
Energia
102 kJ
1%
24 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,12g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,144g
Grassi Polinsaturi
0,172g
Carboidrati
1,05g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
3,37g
7%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
8mg
Potassio
91mg
5%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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