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Prova FatSecret Mini

Cozze Cotte

Comune dimensione delle porzioni

Cal

150

Gras

8,25 g

Carb

4,41 g

Prot

13,78 g

Ci sono 150 calorie in Cozze Cotte (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

628 kJ

8%

150 kcal

Grassi

8,25g

12%

Grassi Saturi

1,555g

8%

Grassi Monoinsaturi

3,261g

Grassi Polinsaturi

2,362g

Carboidrati

4,41g

2%

Zuccheri

0g

0%

Fibra

0g

Proteine

13,78g

28%

Sale

1,68g

28%

Colesterolo

32mg

Potassio

334mg

17%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Contacalorie Gratuito al 100%

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 piccola	8
1 media	12
1 grande	15
1 oncia (pari a 28 g) di	42
1 porzione (85 g)	128
100 g	150
1 tazza	225

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