Couscous

Comune dimensione delle porzioni
Cal
376
Gras
0,64 g
Carb
77,43 g
Prot
12,76 g
Ci sono 376 calorie in Couscous (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1573 kJ
19%
376 kcal
Grassi
0,64g
1%
Grassi Saturi
0,117g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,089g
Grassi Polinsaturi
0,252g
Carboidrati
77,43g
30%
Zuccheri
-
Fibra
5g
Proteine
12,76g
26%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
166mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:08
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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