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Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso)
Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso)
Cal
161
Gras
8,3 g
Carb
0 g
Prot
20,13 g
Ci sono 161 calorie in Costata di Manzo (Piccola, Magra, Tagliata Completamente senza Grasso) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Grassi
8,3g
12%
Grassi Saturi
3,23g
16%
Grassi Monoinsaturi
3,56g
Grassi Polinsaturi
0,27g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
-
Fibra
0g
Proteine
20,13g
40%
Sale
0,16g
3%
Colesterolo
59mg
Potassio
373mg
19%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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