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Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Cal
189
Gras
11,13 g
Carb
0 g
Prot
20,68 g
Ci sono 189 calorie in Controfiletto di Manzo (Tagliato con 0.3 cm di Grasso) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
791 kJ
9%
189 kcal
Grassi
11,13g
16%
Grassi Saturi
4,491g
22%
Grassi Monoinsaturi
4,765g
Grassi Polinsaturi
0,423g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
20,68g
41%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
41mg
Potassio
321mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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