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Cocomero
Cocomero
Comune dimensione delle porzioni
200 g
1 tazza, pezzo a dadini
1 porzione
1 fette a mezzaluna (circa 1/16 di melone)
Cal
60
Gras
0,3 g
Carb
15,1 g
Prot
1,22 g
Ci sono 60 calorie in Cocomero (200 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
200 g
per porzione
% AR*
Energia
251 kJ
3%
60 kcal
Grassi
0,3g
0%
Grassi Saturi
0,032g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,074g
Grassi Polinsaturi
0,1g
Carboidrati
15,1g
6%
Zuccheri
12,4g
14%
Fibra
0,8g
Proteine
1,22g
2%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
224mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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3
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
30
1 tazza, pezzo a dadini
46
1 porzione
84
1 fette a mezzaluna
(circa 1/16 di melone)
86
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