Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti)

Comune dimensione delle porzioni
Cal
63
Gras
1 g
Carb
10,8 g
Prot
2,6 g
Ci sono 63 calorie in Cereali d'avena (senza Sale, Cotti in Acqua, non Arricchiti) (100 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
264 kJ
3%
63 kcal
Grassi
1g
1%
Grassi Saturi
0,16g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,32g
Grassi Polinsaturi
0,38g
Carboidrati
10,8g
4%
Zuccheri
0,24g
0%
Fibra
1,7g
Proteine
2,6g
5%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
56mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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