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Ceci Bolliti
Ceci Bolliti
Comune dimensione delle porzioni
250 g
1 tazza
Cal
410
Gras
6,48 g
Carb
68,55 g
Prot
22,15 g
Ci sono 410 calorie in Ceci Bolliti (250 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
250 g
per porzione
% AR*
Energia
1715 kJ
21%
410 kcal
Grassi
6,48g
9%
Grassi Saturi
0,672g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,458g
Grassi Polinsaturi
2,89g
Carboidrati
68,55g
26%
Zuccheri
12g
13%
Fibra
19g
Proteine
22,15g
44%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
728mg
36%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
04 feb 08 05:07
Origine
FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
100 g
164
1 tazza
269
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