Ceci Bolliti

Comune dimensione delle porzioni
Cal
269
Gras
4,25 g
Carb
44,97 g
Prot
14,53 g
Ci sono 269 calorie in Ceci Bolliti (1 tazza).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Grassi
4,25g
6%
Grassi Saturi
0,441g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,956g
Grassi Polinsaturi
1,896g
Carboidrati
44,97g
17%
Zuccheri
7,87g
9%
Fibra
12,5g
Proteine
14,53g
29%
Sale
0,03g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
477mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 04 feb 08 05:07
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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