Calorie in Bistecca di Manzo (1 porzione) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 porzione (85 g)

Energia

896 kJ

11%

214 kcal

Grassi

12,76g

18%

Grassi Saturi

4,995g

25%

Grassi Monoinsaturi

5,338g

Grassi Polinsaturi

0,475g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

23,2g

46%

Sale

0,79g

13%

Colesterolo

70mg

Potassio

259mg

13%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta	71
1 porzione (85 g)	214
100 g	252
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)	386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce)	514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)	685

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