Bistecca di Manzo

Comune dimensione delle porzioni
Cal
214
Gras
12,76 g
Carb
0 g
Prot
23,2 g
Ci sono 214 calorie in Bistecca di Manzo (1 porzione).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
896 kJ
11%
214 kcal
Grassi
12,76g
18%
Grassi Saturi
4,995g
25%
Grassi Monoinsaturi
5,338g
Grassi Polinsaturi
0,475g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,2g
46%
Sale
0,79g
13%
Colesterolo
70mg
Potassio
259mg
13%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Comune dimensione delle porzioni

Porzione Calorie

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