Calorie in Bistecca di Manzo (1 piccola) e Valori Nutrizionali

Valori Nutrizionali

Porzione

1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)

Energia

1613 kJ

19%

386 kcal

Grassi

22,97g

33%

Grassi Saturi

8,992g

45%

Grassi Monoinsaturi

9,608g

Grassi Polinsaturi

0,856g

Carboidrati

Zuccheri

Fibra

Proteine

41,75g

84%

Sale

1,43g

24%

Colesterolo

125mg

Potassio

467mg

23%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	21 ago 07 07:33
Origine	FatSecret Platform API

Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta	71
1 porzione (85 g)	214
100 g	252
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce)	386
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce)	514
1 grande (disossato, dopo essere stato cotto produce)	685

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