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Biscotto Integrale
Biscotto Integrale
Comune dimensione delle porzioni
1 piccolo (4 cm di diametro)
1 medio (5 cm di diametro)
1 porzione (30 g)
1 grande (6,5 cm di diametro)
100 g
Cal
44
Gras
1,62 g
Carb
6,47 g
Prot
1,35 g
Ci sono 44 calorie in Biscotto Integrale (1 piccolo).
Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccolo (4 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
182 kJ
2%
44 kcal
Grassi
1,62g
2%
Grassi Saturi
0,373g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,65g
Grassi Polinsaturi
0,485g
Carboidrati
6,47g
2%
Zuccheri
0,36g
0%
Fibra
1g
Proteine
1,35g
3%
Sale
0,32g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
43mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento
21 ago 07 07:33
Origine
FatSecret Platform API
1
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Comune dimensione delle porzioni
Porzione
Calorie
1 piccolo
(4 cm di diametro)
44
1 medio
(5 cm di diametro)
93
1 porzione
(30 g)
93
1 grande
(6,5 cm di diametro)
115
100 g
311
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