Bieta

Comune dimensione delle porzioni
Cal
76
Gras
0,8 g
Carb
14,96 g
Prot
7,2 g
Ci sono 76 calorie in Bieta (400 g).
Valori Nutrizionali
Porzione
400 g
per porzione
% AR*
Energia
318 kJ
4%
76 kcal
Grassi
0,8g
1%
Grassi Saturi
0,12g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,16g
Grassi Polinsaturi
0,28g
Carboidrati
14,96g
6%
Zuccheri
4,4g
5%
Fibra
6,4g
Proteine
7,2g
14%
Sale
2,13g
36%
Colesterolo
0mg
Potassio
1516mg
76%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento 21 ago 07 07:33
Origine FatSecret Platform API
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Porzione Calorie

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