Barbabietole

Comune dimensione delle porzioni

Cal

43

Gras

0,17 g

Carb

9,56 g

Prot

1,61 g

Ci sono 43 calorie in Barbabietole (100 g).

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

180 kJ

2%

43 kcal

Grassi

0,17g

0%

Grassi Saturi

0,027g

0%

Grassi Monoinsaturi

0,033g

Grassi Polinsaturi

0,061g

Carboidrati

9,56g

4%

Zuccheri

6,76g

8%

Fibra

2,8g

Proteine

1,61g

3%

Sale

0,20g

3%

Colesterolo

0mg

Potassio

325mg

16%

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento	04 feb 08 05:07
Origine	FatSecret Platform API

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Comune dimensione delle porzioni

Porzione	Calorie
1 barbabietola (5 cm di diametro)	35
100 g	43
1 tazza	58

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